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武術(shù)可以糾正哪些性格弱點?

來源:世界武術(shù)運動協(xié)會|發(fā)布時間:2019-04-27|瀏覽次數(shù):
緊張型

這樣類型的孩子表現(xiàn)遇事緊張、害怕、焦慮,總是惴惴不安。要克服這一性格缺陷,應(yīng)多參加競爭激烈的運動項目。

通過比賽模擬、實戰(zhàn)鍛煉,感受形式多變、緊張激烈的氛圍。若能經(jīng)常在這種場合中接受考驗,遇事就不會過分地緊張,更不會驚慌失措,培養(yǎng)鎮(zhèn)定自若的心理素質(zhì)。



膽怯型

這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限,對于他人建立關(guān)系缺乏勇氣。

對于這類型孩子訓(xùn)練要求不要太高,難度不要太大,循序漸進(jìn),注重基礎(chǔ)訓(xùn)練,在游戲中委以任命,常肯定鼓勵,多次給予其成功的體驗,以此培養(yǎng)自信心,從而提高膽量。



依賴型

這種類型的孩子缺乏獨立的見解和行動,依賴別人,易受暗示,喜歡順從別人??赏ㄟ^武術(shù)訓(xùn)練,完全以個人的能力展現(xiàn)動作的完美。

對這類型孩子應(yīng)多提問,鼓勵其表達(dá)自己的想法,不論好壞,積極接納。同時結(jié)合行為訓(xùn)練做一些力所能及、可獨立完成的事,如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。



沖動型

這種類型的孩子情緒以興奮為主,不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒,難以控制且不計后果。為了克服這樣的性格弱點應(yīng)選擇慢跑等強(qiáng)度不太大的運動項目。
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